Po długim dniu liczy się tylko to, by na chwilę położyć się do łóżka. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad wpływem pozycji, jaką przyjmujesz w nocy, na swoje zdrowie? Jeśli śpisz na prawym boku lub na plecach, możesz tracić nieoczekiwane korzyści. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego spanie na lewym boku może być najlepszym wyborem dla Twojego ciała.
Yo Make również polubił
Dieta ogórkowa: schudnąć 7 kg w 7 dni?
Zobaczyłam córkę w strefie gastronomicznej w centrum handlowym. Nie robiła zakupów, nie jadła – tylko układała monety na serwetce, jakby próbowała z drobnych zrobić cud. Zapytałam: „Gdzie jest samochód, który ci załatwiliśmy?”. Zacisnęło jej się gardło. „Zabrał go” – powiedziała. „A jego mama wzięła resztę”. Potem jej wzrok powędrował w stronę córeczki i znów spuścił, szepcząc, że wykorzystali moją wnuczkę, żeby ją nastraszyć i zmusić do milczenia. Nie sprzeciwiłam się. Nie spanikowałam. Usiadłam naprzeciwko niej i powiedziałam: „Nie martw się. Mama się tym zajmie…”.
(no title)
Po ośmiu latach opieki żona wręczyła mi papiery rozwodowe – a potem rozpoznała mnie na żywo w telewizji. Kartka z okazji rocznicy wciąż leżała na blacie, kiedy popchnęła w moją stronę papiery rozwodowe jak paragon. Nawet nie podniosła wzroku, tylko powiedziała: „Podpisz” tym eleganckim głosem, którego używała, gdy chciała brzmieć niewinnie.