Opuchnięte nogi: poznaj objawy, przyczyny i metody leczenia

Wracasz wieczorem do domu, zdejmujesz buty… i niespodzianka: twoje kostki podwoiły swoją objętość. Ten obrzęk, często spowodowany długim dniem na nogach, może czasami być oznaką czegoś poważniejszego. Nie ma się czym martwić, ale warto trochę popracować nad jego zrozumieniem. A dobra wiadomość jest taka, że proste czynności mogą już teraz przynieść znaczącą różnicę.

Znaki, które powinny Cię zaalarmować