Przyjmowanie łyżki oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek to jeden z tych naturalnych sposobów, który, choć prosty, przynosi silne efekty i wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia organizmu. Ta starożytna mieszanka jest stosowana od pokoleń w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości oczyszczające, odżywiające i równoważące organizm od wewnątrz.
Oliwa z oliwek extra vergine jest bogatym źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych, szczególnie kwasu oleinowego, a także witaminy E i polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym. Pomaga nawilżać układ trawienny, poprawia zdrowie serca, reguluje poziom cholesterolu i chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Z drugiej strony cytryna jest źródłem witaminy C, ma właściwości antybakteryjne, alkalizujące i wspomagające trawienie, a także pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Połączenie tych dwóch składników wzmacnia wzajemnie swoje działanie, tworząc naturalny tonik, który może Ci pomóc:
Pobudza trawienie i łagodzi zaparcia
Oczyszcza wątrobę i pęcherzyk żółciowy
Zmniejsza stany zapalne przewodu pokarmowego
Poprawa zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Zwiększ swój poziom energii rano
Yo Make również polubił
Starożytny syrop z miodu i czosnku, który zwiększa odporność, obniża ciśnienie krwi i łagodzi ból
20 najpopularniejszych produktów, które ludzie jedzą, ale nie zdają sobie sprawy z zawartości cukru i co jeść zamiast nich
Delikatne Ciasto Bawełniane ze Skondensowanym Mlekiem – Przepis Przekazywany z Pokolenia na Pokolenie
Niezwykła sałatka jajeczna z czasów PRL! Najlepszy przepis, który musisz wypróbować!