Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit

 

W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.

Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego

  • Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
  • Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
  • Poprawia trawienie
  • Zmniejsza obrzęk brzucha
  • Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia

Składniki

Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
  • Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka Maślane z 3 Składników – Prosty Przepis dla Każdego

Podawaj ciasteczka z filiżanką kawy, herbaty lub szklanką mleka. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej – pozostaną świeże ...

Zachowaj ten przepis w tajemnicy, bo jest on niczym skarb na ziemi.

1/2 startej marchewki 1/2 startej cukinii Sól i czarna pieprz do składu 1 łyżeczka proszku do prania (opcjonalnie, aby zastosować ...

Witamina E: te objawy wskazują na niespodziewany niedobór

Zamglone widzenie, szczególnie o zmierzchu Trudności z rozróżnianiem kontrastów, dyskomfort w jasnym świetle, pogorszenie widzenia w nocy…  Ten składnik odżywczy chroni ...

Witamina, której brakuje organizmowi, gdy nogi i kości bolą

Magnez: klucz do funkcjonowania mięśni Niedobór magnezu może powodować skurcze mięśni i ból. Upewnij się, że dostarczasz swojemu organizmowi wystarczającą ...

Leave a Comment