Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki

Lista składników (na 1 bochenek lub 2 małe bochenki)
2 szklanki płatków owsianych (około 200 g)
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego (około 250 g)
¼ szklanki wody (60 ml)
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Kroki przygotowawcze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ból biodra: co to oznacza?

Czy musisz się schylać, żeby zawiązać buty? Czy wchodzenie po schodach staje się uciążliwe? A czy poranna sztywność staje się ...

Dlaczego Liście Laurowe Pod Poduszką To Twój Nowy Niezbędnik – Sprawdź, Jak Działa Ta Tradycyjna Metoda

Wprowadzenie Liście laurowe, znane ze swojego aromatycznego zapachu, mają zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i w domowych rytuałach, które ...

Dodaj to do wody, a Twoja podłoga będzie czysta przez cały tydzień!

Nie jesteś sam, jeśli masz wrażenie, że Twoje podłogi nigdy nie pozostają czyste przez długi czas, z powodu dzieci, zwierząt ...

Skończył Ci się olej do smażenia? Oto jak uzyskać chrupiące i suche smażone jedzenie w tym samym czasie

Nawet jeśli nie masz pod ręką butelki oleju, możesz uzyskać pyszne i chrupiące smażone potrawy, stosując alternatywne techniki i małe ...

Leave a Comment