Dlaczego goździki są świetne dla seniorów
Goździki, suszone pąki kwiatów drzewa Syzygium aromaticum, to tradycyjny środek leczniczy zawierający silne związki, takie jak eugenol, znany ze swoich właściwości antyseptycznych i przeciwbólowych, według WebMD. Dla seniorów, którzy mogą preferować naturalne, dostępne rozwiązania, goździki są niedrogie i łatwe w użyciu, bez skomplikowanego przygotowania. Są idealne do łagodzenia bólu gardła spowodowanego przeziębieniem lub podrażnieniem i wspomagają dobre samopoczucie seniorów bez syntetycznych leków, według Harvard Health. Ich rozgrzewające, znieczulające działanie sprawia, że są idealnym środkiem na szybką ulgę.
Łagodzą ból gardła
Goździki mogą pomóc złagodzić ból gardła, powszechny problem seniorów w sezonie przeziębień.
Znieczulające działanie eugenolu: zmniejsza ból gardła, według badania z 2018 r. opublikowanego w Journal of Ethnopharmacology.
Przeciwzapalne: zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie, według Mayo Clinic. Ułatwia połykanie: łagodzi dyskomfort, według WebMD.
Sposób użycia:
Powoli żuj cały ząbek przez 5–10 minut, 2–3 razy dziennie.
Umieść na bolącym miejscu, aby uzyskać ukierunkowaną ulgę.
Wskazówka: Używaj organicznych goździków, aby zachować czystość. Są one dostępne w sklepach spożywczych, zgodnie z CDC.
Zwalcza bakterie i wirusy
Aby kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
Dowiedziałem się, że moi rodzice po cichu przekazali rodzinny warsztat metalowy mężowi mojej siostry, podczas gdy ja wciąż pracowałem po 80 godzin tygodniowo. Postanowiłem, że nie będę już tracił czasu. Tydzień później zadzwonił spanikowany tata i powiedział: „Nasz największy klient zaraz odejdzie”. Spokojnie odpowiedziałem: „Niech nowy właściciel się tym zajmie”.
Spaghetti w Kremowym Sosie Paprykowym – Idealny Przepis na Szybki Obiad
Grzanki z jajkami i szynką: przepis na szybki i pyszny posiłek
Ukryte Triki Smartfonów, Których Prawdopodobnie Nie Znałeś! 📱💡