Zwalcza bakterie i wirusy
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe goździków pomagają zwalczać infekcje gardła, wspierając zdrowie układu odpornościowego osób starszych.
Antyseptyczne: Eugenol zabija bakterie i wirusy, zgodnie z badaniem z 2019 r. w Microbial Pathogenesis.
Zmniejsza ryzyko infekcji: Wspomaga gojenie gardła, zgodnie z Harvard Health.
Oczyszcza śluz: Oczyszcza drogi oddechowe, zgodnie z tradycyjnym zastosowaniem. Sposób użycia:
Zaparz herbatę goździkową (4–5 goździków w 1 szklance gorącej wody, gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut) i pij 2–3 razy dziennie.
Dodaj łyżeczkę miodu, aby uzyskać dodatkowe działanie kojące, zgodnie z Mayo Clinic.
Wskazówka: Ostrożnie odcedź herbatę, aby uniknąć kawałków goździków, zgodnie z WebMD.
Wzmacnia odporność
Silny układ odpornościowy pomaga seniorom zachować zdrowie, a goździki zapewniają naturalne wzmocnienie.
Antyoksydanty: Chronią komórki odpornościowe, zgodnie z badaniem z 2017 r. w Nutrients.
Wspomagają odporność: Poprawiają odporność na przeziębienia, zgodnie z National Institutes of Health.
Zmniejszają stany zapalne: Łagodzą stres immunologiczny związany z gardłem, zgodnie z Harvard Health.
Sposób użycia:
Aby kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
10 powodów, dla których warto zacząć uprawiać miętę w domu (i jak to zrobić)
Tytuł: 23 nietypowe objawy chorej nerki, które łatwo przeoczyć – sprawdź, zanim będzie za późno
Kurczak z brązowym cukrem w wolnowarze – Pyszne danie jak z ulubionego lokalu!
Rok po śmierci mojego męża wróciłam do jego opuszczonego warsztatu. Gdy tylko włączyłam światło, zamarłam, widząc, że maszyny wciąż działają. Szłam powoli, z bijącym sercem, a potem zatrzymałam się gwałtownie, gdy zdałam sobie sprawę, że ktoś stoi i nimi steruje.