Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki

Lista składników (na 1 bochenek lub 2 małe bochenki)
2 szklanki płatków owsianych (około 200 g)
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego (około 250 g)
¼ szklanki wody (60 ml)
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Kroki przygotowawcze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Promienny uśmiech dzięki dodatkom z marchewki? Naturalny trik ukryty w Twojej kuchni

Bielsze zęby, świeższy oddech, ukojone dziąsła… bez chemikaliów i wizyty u dentysty? To możliwe. A co najlepsze? Prawdopodobnie masz już ...

Ciasto Pijak

Pijane ciasto idealne na karnawał i imprezy. Mega smaczne, nie ma przy nim dużo pracy, wypróbujcie! Jak dla mnie stare ...

Przestań zostawiać brudne naczynia w zlewie całą noc! To jest fachowa rada.

Kiedy skończysz jeść kolację, często masz irytujący nawyk zostawiania brudnych naczyń w zlewie. Jest to powszechne w domach, ponieważ nie ...

Przepis na empanady jabłkowe

Składniki: Na ciasto: 420 g (3 1/3 szklanki) mąki uniwersalnej (mąka 00) 50 g cukru 8 g cukru waniliowego (lub ...

Leave a Comment