Wprowadzenie:
Szukasz szybkiego, pysznego i zdrowego przepisu? Jeśli tak, to ten przepis jest dla Ciebie! Bez mąki, zaledwie w 10 minut, stworzymy coś wyjątkowego. Wystarczy tylko szklanka jogurtu i kilka prostych składników, by powstało danie, które zachwyci smakiem i aromatem. Idealne na szybki obiad, przekąskę czy lekką kolację. Sprawdź, jak łatwo przygotować to pyszne danie!
Składniki:
1 szklanka jogurtu naturalnego
2 jajka
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki ziół prowansalskich lub innych ulubionych przypraw
1/2 szklanki warzyw (np. pomidory, cukinia, szpinak) – opcjonalnie
1/4 szklanki startego sera (np. parmezan, cheddar) – opcjonalnie
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ożyw swój piekarnik: 3 skuteczne triki, aby dokładnie usunąć tłuszcz
Przygotowuję śniadanie wieczorem i to ratuje mnie każdego poranka: to niemal bomba cukrowa (ale w rzeczywistości jest bardzo zdrowa)!
Oczyść swoją krew i naczynia krwionośne! Wystarczy jedna szklanka dziennie, a będziesz oczyszczony i zdrowy!
Siedziałam z tyłu na pogrzebie mojego męża. Jego najlepszy przyjaciel siedział w pierwszym rzędzie i płakał jak wdowa – aż pastor powiedział: „Jego żona, Elaine”.