4 silne witaminy niezbędne dla prawidłowego krążenia – zapobiegaj powstawaniu zakrzepów krwi w nogach już teraz!

3. Bolesne skurcze nóg podczas ćwiczeń

Silne skurcze podczas chodzenia, zwłaszcza w łydkach, mogą być oznaką zwężenia tętnic, co ogranicza dopływ tlenu.

4. Przebarwiona lub plamista skóra

Jeśli Twoja skóra jest blada, niebieska lub czerwona, lub ma ciemne plamy, zwłaszcza wokół kostek, może to oznaczać ograniczenie przepływu krwi.

5. Żylaki lub pajączki naczyniowe

Skręcone lub powiększone żyły tuż pod powierzchnią skóry mogą być oznaką, że w żyłach występują trudności z krążeniem krwi.

4 witaminy wspomagające przepływ krwi i zdrowie naczyń krwionośnych

Te cztery witaminy odgrywają ważną rolę w utrzymaniu mocnych naczyń krwionośnych i wspomaganiu lepszego krążenia, szczególnie w nogach i stopach.