10 pozytywnych myśli, o których warto pamiętać, gdy sprawy idą źle

Twoje myśli są po prostu zmyślone. To ty mówisz sobie, że nie jesteś wystarczająco dobry, że ci się nie uda albo że nie masz już nadziei. Ale co, gdybyś wykorzystał swoją mentalną moc w pozytywny sposób? Gdybyś nie używał jej do wyolbrzymiania złych emocji, ale stał się swoim własnym cheerleaderem, krzycząc do siebie pozytywne myśli. Dodaj pompony i tańce. Oto 10 pozytywnych myśli, które powtarzam sobie, gdy sprawy nie idą dobrze. Może dodadzą ci też trochę nadziei i pewności siebie.

Od ograniczających przekonań do pozytywnych myśli

Myślę, że prawie każdy ma gdzieś w głowie jakiegoś wściekłego krytyka. Irytująco jęczącym głosem nieustannie krzyczy trochę za głośno: „Kto na ciebie czeka?”, „Nigdy ci się nie uda” albo „Ale bałagan z tego narobiłeś!”. Słowa te wciąż rozbrzmiewają w głowie. Im gorsza sytuacja, tym bardziej ten cichy głosik zdaje się głośniej wołać.