Przygotowanie:
Gotowanie ziemniaków: Ziemniaki obierz, pokrój (w całości lub na mniejsze kawałki) i ugotuj w osolonej i popieprzonej wodzie do miękkości. Odcedź.
Gotowanie fasolki: Fasolkę szparagową (świeżą lub mrożoną) ugotuj w lekko osolonej wodzie do miękkości. Odcedź.
Smażenie jajek sadzonych: Na patelni rozgrzej olej lub masło. Wbij jajka i smaż na małym ogniu, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną płynne (lub usmaż do preferowanego stopnia ścięcia).
Doprawianie jajek: Gotowe jajka sadzone posyp solą, pieprzem i oregano.
Podawanie:
Ułożenie na talerzu: Na talerzu ułóż porcję ugotowanych ziemniaków i fasolki szparagowej.
Dodanie jajka: Na wierzch nałóż jajko sadzone.
Kefir: Podawaj z kefirem.
Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Pączki jabłkowe w cieście francuskim
Jeśli nie znasz tego triku, wiele tracisz!
10 oznak, że nie pijesz wystarczająco dużo wody
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli jesz buraki codziennie