Zdrowe polskie śniadanie, które syci, oczyszcza organizm i pomaga w utracie wagi. – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe polskie śniadanie, które syci, oczyszcza organizm i pomaga w utracie wagi.

🍽️ Składniki:
• 3 łyżki pełnoziarnistych płatków owsianych
• Pół startego jabłka (jabłko)
• 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
• 1 łyżeczka naturalnego miodu
• Szczypta cynamonu
• 150 ml mleka roślinnego lub zwykłego (np. mleko owsiane lub krowie)

🔥 Metoda:
1. Płatki owsiane i mleko wsypać do małego rondelka i gotować przez 5 minut.
2. Dodaj jabłko, cynamon i siemię lniane.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To ja!

Bolesny, kostny guzek na boku stopy może być frustrujący, ograniczając Twoją zdolność do wygodnego chodzenia i utrudniając znalezienie odpowiednich butów ...

SZKOŁA ZADZWONIŁA. „TWOJEJ CÓRKI NIE ODBRANO. MINĄŁ 3 GODZINY”. POWIEDZIAŁAM…

Część 1 Telefon zadzwonił o 18:42. Pamiętam dokładnie godzinę, bo cyfrowy zegar na blacie kuchennym zamigotał tuż przed dzwonkiem – ...

Jak rozpoznać, że mężczyzna jest w tobie zakochany?

Jak rozpoznać, że mężczyzna jest w tobie zakochany? Jak rozpoznać, czy chce zbudować z Tobą głębszą relację? I odwrotnie, skąd ...

Leave a Comment