Skórki cytryny są często wyrzucane, ale czy wiesz, że są pełne składników odżywczych i silnych składników, które mogą zdziałać cuda dla twojego ciała? Zagotuj skórki cytryny w herbacie lub naparze i ciesz się ich niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi. Zobaczmy, co się stanie, gdy włączysz ten prosty środek do swojej codziennej rutyny.
Dlaczego skórka cytryny jest dobra dla Ciebie
Bogaty w przeciwutleniacze
Skórki cytryny są pełne witaminy C, flawonoidów i limonenu, silnych przeciwutleniaczy. Substancje te zwalczają wolne rodniki i chronią organizm przed stresem oksydacyjnym.
Wzmacnia odporność
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret, którego nie zna 99% ludzi: jak prawidłowo pić wodę i poprawić swoje zdrowie!
Czy twoja bagietka stwardniała? Ta sztuczka sprawi, że znów będzie świeża, jakby dopiero co wyszła z piekarni.
Plamy z pogody na ubraniach. Oto jak się ich pozbyć
Muffinki jogurtowe: przepis na proste i miękkie desery