Przygotuj jedwab kukurydziany: Świeży jedwab kukurydziany dokładnie wypłucz lub upewnij się, że wysuszony jedwab jest czysty.
Zagotuj wodę: Zagotuj w garnku 4 szklanki wody.
Dodaj jedwab kukurydziany: Gdy woda się zagotuje, dodaj jedwab kukurydziany i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut.
Odcedź herbatę: Usuń włókna kukurydzy i odcedź płyn do filiżanki.
Podawanie: Pij herbatę na ciepło, dodając miód lub cytrynę dla lepszego smaku.
Jak stosować herbatę z jedwabiu kukurydzianego
Dla ogólnego zdrowia: Pij 1–2 filiżanki dziennie, aby zachować ogólne dobre samopoczucie.
W przypadku problemów z nerkami lub układem moczowym: Pić 2-3 filiżanki dziennie w przypadku wzdęć lub dyskomfortu związanego z oddawaniem moczu.
Jako środek detoksykujący: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z jedwabiu kukurydzianego, aby delikatnie oczyścić organizm.
Zagotuj jedwab kukurydziany i wypij płyn: ukryty skarb dla Twojego zdrowia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 oznak, że jesz za dużo cukru!
Domowy chleb z chrupiąca skórką
Podczas rodzinnego obiadu mój zięć rzucił lekceważącą uwagę po arabsku, zakładając, że nie zrozumiem, i wszyscy przy stole wybuchnęli śmiechem. Nie wiedzieli, że mieszkam w Dubaju od ponad dziesięciu lat. Nie sprzeciwiałem się ani nie podnosiłem głosu. Po prostu odstawiłem szklankę, uśmiechnąłem się i odpowiedziałem mu spokojnie, płynnie po arabsku. Śmiech ucichł, w sali zapadła cisza, a rozmowa potoczyła się w sposób, którego się nie spodziewali.
Produkty bogate w witaminę D: Jak zwiększyć poziom tej kluczowej substancji