Wymieszaj czosnek, miód i goździki: sekret, którego nikt ci nigdy nie wyjawi.

Goździki: Znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych, pomagają zwalczać infekcje i uśmierzać ból.
Cytryna: Źródło witaminy C, odtruwa organizm i wzmacnia jego naturalne mechanizmy obronne.
Miód: Naturalny słodzik o właściwościach antybakteryjnych i łagodzących, idealny do    słodzenia napojów i wspomagania trawienia. Przepis : Napój energetyczny z czosnkiem i cytryną Składniki: 3 ząbki czosnku (obrane i zmiażdżone) 1/4 łyżeczki zmielonych goździków Sok z 1/2 cytryny 240 ml ciepłego mleka 1 łyżka miodu Sposób przygotowania: Przygotowanie czosnku i goździków: W misce połącz zmiażdżony czosnek i zmielone goździki. Dodaj sok z cytryny: Wyciśnij sok z połowy cytryny i wlej sok do mieszanki. Dobrze wymieszaj. Wmieszaj ciepłe mleko: Dodaj 1 szklankę ciepłego mleka i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Pozostaw do zaparzenia: Przykryj mieszankę i pozostaw do zaparzenia na 30 minut.