Budzisz się o 2:00, 3:00, a nawet 4:00 nad ranem z nieodpartą chęcią siusiania? Wydaje się to niegroźne, ale może wskazywać na ukryte zaburzenia w Twoim organizmie. I nie, niekoniecznie jest to związane z ostatnią szklanką wody wypitą przed snem… To powszechne, a jednak często pomijane zjawisko może wpływać na jakość Twojego snu, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. Oto, co się za tym kryje i, co ważniejsze, jak możesz temu zapobiec.
Wstawanie w nocy, żeby się wysikać: nie do końca normalne
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Na weekedzik takie cischo ukrecilam. Wisniowa poezja….Polecam pyszne.
1 szklanka usuwa śluz i flegmę z zatok, klatki piersiowej i płuc
Powiedzieli: „Babciu, jesteś już starsza, nie możesz już z nami podróżować, więc proszę, pomóż nam pilnować domu”. Nie powiedziałam ani słowa. Ale następnego ranka, kiedy otworzyłam skrzynkę pocztową, byłam zszokowana, widząc ich bilety lotnicze leżące tam niczym wyzwanie. W tym momencie wybrałam szacunek do siebie zamiast połykania wszystkiego i anulowałam wszystkie bilety…v
Jak zrobić własny płynny detergent do usuwania plam: do 12 litrów z zaledwie kilkoma składnikami