Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem: naturalny środek, za który podziękuje Ci Twoje ciało

🌿 Wprowadzenie

W erze pełnej przetworzonej żywności, stresu i braku ruchu nasze ciała coraz bardziej pragną prostoty i natury. Jednym z najłatwiejszych sposobów, by wesprzeć organizm w codziennym funkcjonowaniu, jest picie naturalnych napojów oczyszczających. Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem to nie tylko orzeźwiający napój, ale też skuteczna pomoc dla trawienia, metabolizmu i odporności. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po ten prosty eliksir każdego dnia.

🧾 Składniki:

• 1/2 ogórka (pokrojonego w cienkie plasterki)

• 1 cytryna (pokrojona w plasterki)

• 1 laska cynamonu lub 1/2 łyżeczki cynamonu w proszku

• 1–1,5 litra filtrowanej wody

• (Opcjonalnie) kilka listków mięty lub kawałek imbiru dla dodatkowego aromatu

👩‍🍳 Sposób przygotowania: