Uwaga: zostanie do Ciebie wysłanych 10 sygnałów (w metrach)

Mgła mózgowa: Kiedy mózg się wyłącza

Masz problemy z koncentracją? Z prowadzeniem rozmowy? A może ze znalezieniem tego jednego przekleństwa na końcu języka? To zjawisko, często określane jako   „mgła mózgowa   ”, może być bezpośrednio związane z   wahaniami hormonalnymi.

Mrowienie, kłucie i mrowienie… A co jeśli to kwestia hormonów?

Mogą wystąpić nietypowe odczucia w dłoniach lub stopach, takie jak drętwienie, swędzenie lub mrowienie, spowodowane uszkodzeniem nerwów związanym ze   spadkiem poziomu estrogenu  .

Suche oczy i niewyraźne widzenie: nieoczekiwany efekt uboczny

Zespół suchego oka jest powszechny w okresie menopauzy. Gruczoły, które naturalnie nawilżają oczy, działają mniej efektywnie,   co powoduje podrażnienia i dyskomfort wzrokowy  .

Zmiana zapachu ciała

Niektóre kobiety zauważają zmianę zapachu swojego ciała. Pocą się bardziej obficie, a czasem   bardziej kwaśno  . Zjawisko to tłumaczy się zmianami hormonalnymi i wzrostem liczby niektórych bakterii   na skórze  .

Cienkie włosy, napięta skóra

Im mniej estrogenu, tym skóra staje się bardziej sucha, cieńsza i wrażliwsza. Włosy przerzedzają się i tracą objętość, a na twarzy może pojawić się lekkie puszenie. Zmiany te można spowolnić   odpowiednią pielęgnacją i zrównoważonym stylem życia   .