—
7. Zielone białko Smoothie
🥑🍌🥬
½ awokado
1 banan
Garść szpinaku
Mleko migdałowe + proszek proteinowy
—
8. Koktajl marchewkowo-papajowy
🥕🍈🍌
1 szklanka papai
½ marchewki
1 banan
½ szklanki soku pomarańczowego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb z naczynia żaroodpornego!
Jak odmienić swoją kuchenkę z brudnej na błyszczącą: najlepszy przewodnik po czyszczeniu
Oryginalny Bałkański Ajvar – Klasyczna Pasta Paprykowa Pełna Smaku!
„Mamo, spróbuj tego kubka czekolady. Zrobiłam go specjalnie dla ciebie”. Córka podała mi kubek gorącej czekolady, uśmiechając się słodko. Zapach był trochę dziwny, więc nie chciałam go pić. Kiedy się odwróciła, zamieniłam się kubkami z jej mężem. Dwadzieścia minut później w kuchni rozległ się przeraźliwy krzyk.