Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny

Składniki:

1 szklanka mleka kokosowego
1/2 dojrzałego banana
1 szklanka dojrzałego mango (mrożonego lub świeżego, pokrojonego w kostkę)
1/2-calowy kawałek świeżego imbiru, obranego i startego
1/4 szklanki borówek (mrożonych lub świeżych)
4 świeże liście mięty
Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl)

Instrukcje:

Obierz i pokrój dojrzałego banana. Do blendera dodaj mleko kokosowe, banana, pokrojone w kostkę mango, starty imbir, borówki i świeże liście mięty.
Jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl, możesz dodać w tym momencie kilka kostek lodu.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż będą gładkie i kremowe. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę mleka kokosowego lub wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Spróbuj koktajlu i dostosuj jego słodycz lub cierpkość, dodając odrobinę miodu, syropu z agawy lub soku z limonki, jeśli chcesz.
Wlej koktajl do szklanki, udekoruj listkiem mięty i ciesz się pysznym koktajlem Coconut Mango Mint

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Skutecznie Wyczyścić Szkło Piekarnika – Nawet Przy Silnych Zabrudzeniach

Kroki: Wlej szklankę wody do naczynia żaroodpornego i ustaw je w piekarniku. Włącz piekarnik na 100–120°C na około 30 minut ...

Anturium czerwone: uprawiaj tę roślinę tak, aby stale kwitła i miała błyszczące liście!

Następnie umieszczamy gąbkę z liśćmi w szklanym wazonie i wlewamy do niej wodę. Następnie wlewamy wodę bezpośrednio na gąbkę. 2 ...

Sernik miodowy: super puszysty i pyszny!

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA 1. Rozgrzej piekarnik do 170°C/340°F. 2. W dużej misce ubij miękkie masło z cukrem pudrem i wanilią, aż ...

Leave a Comment