Według wielu psychoterapeutów i ekspertów od mowy ciała, podczas snu nasze ciała uwalniają się spod kontroli naszej świadomości i ujawniają mnóstwo rzeczy ukrytych w podświadomości. W przypadku par może to przekładać się na kilka bardzo specyficznych pozycji, które zdradzają stan emocjonalny, jaki przeżywamy z partnerem.
Ale co się dzieje, gdy śpimy sami? To samo. Istnieją bardzo specyficzne pozycje, dla których eksperci od mowy ciała zidentyfikowali różne główne profile.
Według badań przeprowadzonych przez Chrisa Idzikowskiego, badacza i autora książki „Nauka snu”, prawie 40% ludzi śpi wyłącznie w pozycji embrionalnej.
Oczywiście, nie zawsze śpimy w tej samej pozycji, co może wskazywać na zmiany naszego nastroju w ciągu dnia. Poza tym nasze ciała dużo się poruszają w nocy – to naturalny odruch, który zapewnia dobre krążenie krwi i regenerację komórek.
Spróbuj określić, w jakiej pozycji zasypiasz najczęściej. To jest pozycja, w której zasypiasz najwygodniej.
Jak wolisz spać? Wybierz jedną opcję i czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co ona o Tobie mówi.
Dziennik
Pozycja ta charakteryzuje się prostymi nogami, prostym kręgosłupem i ramionami wzdłuż ciała. Jedną rękę można schować pod poduszką lub położyć na materacu. Według badań Idzikowskiego, około 15% populacji śpi w tej pozycji. Osoby przyjmujące tę pozycję są zazwyczaj swobodne, o zrelaksowanym i spójnym charakterze. Są to osoby bardzo towarzyskie, które dobrze dogadują się ze wszystkimi i czują się szczególnie komfortowo w grupie. Nie lubią samotności i są bardzo ufne wobec innych, ale potrafią być też czasami nieco naiwne i niewinne.
Yo Make również polubił
Ból w podeszwach stóp po przebudzeniu? Uważaj na ten potencjalny objaw niebezpiecznej choroby!
Super! Szkoda, że nie przeczytałem tego wcześniej!
Schab w sosie ciemnym z buraczkami
Jak wyczyścić gumową uszczelkę lodówki?