Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień

W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj szczyptę soli i oliwę z oliwek.
Kiedy woda zacznie wrzeć, wsyp bulgur i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż bulgur wchłonie wodę.

W międzyczasie na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek. Dodaj przyprawy: kurkumę, cynamon, pieprz i sól.
Do cebuli dodaj suszone śliwki i orzechy włoskie, smaż przez chwilę, aż składniki się połączą.
Po ugotowaniu bulguru wymieszaj go z cebulową mieszanką, dodaj miód (jeśli używasz) i dokładnie wymieszaj.
Podawaj na talerzu, udekorowane świeżą kolendrą lub pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

„Smutno mi” idealnie nadaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa.
Możesz podać je na ciepło lub w wersji chłodnej, w zależności od pory roku.
Danie przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Można je również podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jest to jedna z najpotężniejszych roślin na świecie.

Korzyści zdrowotne oregano 1. Wsparcie trawienia Olejek z oregano może pomóc przywrócić równowagę jelitową poprzez promowanie obecności dobrych bakterii i ...

Unikaj używania kalkulatora i zamiast tego używaj mózgu.

Rozwiąż wyrażenie krok po kroku Postępuj zgodnie z kolejnością działań Bez nawiasów i wykładników. Zacznijmy od mnożenia. 10 × 0 ...

Pizza w Teglii Nieodparty przysmak, który możesz przygotować z rodziną!

Kalorie: 300 kcalWęglowodany: 50 gBiałko: 8 gTłuszcz: 8 gPrzygotowanie: 30 minutGotowanie: 30 minutDomowa pizza z niewielką ilością składników i mnóstwem ...

Miód i cynamon. Jedzmy je codziennie

Zakażenia układu moczowego Badanie opublikowane w Iranian Journal of Medical Sciences wykazało, że cynamon jest czwartym najskuteczniejszym ziołem w walce ...

Leave a Comment