Wprowadzenie
W świecie pełnym przetworzonych produktów i stresu, układ krążenia często jako pierwszy ponosi konsekwencje naszych codziennych nawyków. Dobra wiadomość? Istnieją naturalne składniki, które od pokoleń są znane z właściwości wspierających zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Prosty, domowy eliksir na bazie miodu, czosnku i cytryny może działać jak codzienna tarcza chroniąca przed zakrzepami, zawałami i udarami. Wystarczy jedna łyżka dziennie!
Składniki:
1 główka czosnku (obrana)
2 cytryny (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
100 ml naturalnego miodu
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 3 cm)
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Czosnek, cytryny i imbir pokrój na mniejsze kawałki.
Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę lub bardzo drobno posiekaj i dokładnie wymieszaj.
Dodaj miód i cynamon, wymieszaj do połączenia składników.
Przełóż mieszankę do słoika i przechowuj w lodówce.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Yo Make również polubił
15 zdjęć, które wzbudziły naszą ciekawość
15 ostrzegawczych objawów białaczki, których nigdy nie należy ignorować
8 prostych sposobów na naturalne zmniejszenie nadmiaru kwasu moczowego
Mój zięć napisał mi SMS-a, żebym nie przychodził na grilla, bo jeśli się pojawię, impreza przestanie być udana. Delikatnie odpowiedziałem, że rozumiem. Nie miał pojęcia, że teściowa, którą uważał za zbyt wymagającą i którą właśnie wyprosił z imprezy, była w rzeczywistości milczącym właścicielem salonu samochodowego, który co miesiąc wypłaca mu pensję.