Są tak dobre, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Są tak dobre, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!

 

Przygotowanie cukinii:

    • Cukinię umyj i osusz. Pokrój je w plasterki lub półksiężyce, zależnie od preferencji.
    • Jeśli chcesz uzyskać bardziej jednolitą konsystencję, spróbuj pokroić wszystkie kawałki na kawałki tej samej wielkości.
  1. Gotowanie:
    • Rozgrzej oliwę z oliwek w dużej patelni na średnio wysokim ogniu.
    • Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż poczujesz aromat. Uważaj, żeby nie spalić.
    • Dodaj cukinię do patelni i smaż przez około 5-7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękka i lekko zrumieniona.
    • Jeśli cukinia puści za dużo wody, gotuj ją jeszcze chwilę, aby odparować nadmiar płynu.
  2. Przyprawa:
    • Gdy cukinia się ugotuje, dodaj sok z cytryny i skórkę cytrynową (jeśli jej używasz). Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy równomiernie się rozprowadziły.
    • Doprawić solą i pieprzem do smaku.
    • Jeśli chcesz, dodaj posiekaną pietruszkę i wymieszaj.
  3. Praca:
    • Przełóż podsmażoną cukinię na półmisek i posyp startym parmezanem, jeśli chcesz.
    • Podawać na gorąco jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, ale pełen smaku dzięki cytrynie i czosnkowi. Smażona cukinia z czosnkiem i cytryną to idealne danie na szybką kolację, które dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym. Ciesz się posiłkiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Korzyści płynące z wody owsianej z cytryną, o których nie wiedziałeś

Przygotowanie: Namoczenie płatków: Płatki owsiane namoczyć w wodzie na około 5 minut. To pozwoli im lekko nasiąknąć wilgocią, co ułatwi ...

5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz

Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym napój ten zmniejsza napięcie zapalonych tkanek i mięśni. Potrzebujesz: 240ml wody Łyżka kwiatów rumianku Jak to ...

Sekret bujnej i kwitnącej spathiphyllum!

✨Ten naturalny nawóz dostarczy niezbędnych składników odżywczych, które pobudzą bujne kwitnienie! 🌞 Idealna pielęgnacja spathiphyllum: 1️⃣ Idealny klimat: Utrzymuj temperaturę ...

Odnów swój mop domowymi sposobami: dokładnie czyść i oszczędzaj!

Wymieszaj sok z 2 cytryn w wiadrze z wodą. Zanurz w nim mopa i pozostaw na godzinę. Dokładnie spłucz, aby ...

Leave a Comment