Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki

Zupa buraczana to fantastyczny sposób na delektowanie się ciepłym, rozgrzewającym posiłkiem, który jest zarówno zdrowy, jak i pyszny. Ta żywa zupa jest nie tylko bogata w składniki odżywcze, ale także niezwykle łatwa w przygotowaniu. Stała się podstawą w mojej kuchni i z przyjemnością dzielę się z wami tym przepisem. Oto, jak możesz przygotować tę wspaniałą zupę buraczaną w domu.

Składniki
4 średniej wielkości buraki, obrane i pokrojone w kostkę
1 duża marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
1 duży ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
1 średnia cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka oliwy z oliwek
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny
Świeży koperek lub pietruszka, posiekane do dekoracji (opcjonalnie)
Łyżka jogurtu greckiego lub śmietany do podania (opcjonalnie)
👇 Kontynuuj czytanie na NASTĘPNEJ stronie 👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10+ ostrzegawczych sygnałów, że twoje ciało potrzebuje pomocy

Twoje ciało to niezwykła maszyna, która nieustannie pracuje, aby utrzymać Cię w zdrowiu i funkcjonowaniu. Ale czasami potrzebuje trochę pomocy ...

„Żart” mojego męża mnie ztraumatyzował, więc odeszłam od niego, gdy byłam w ósmym miesiącu ciąży

Często mówimy o miłości jako fundamencie silnego związku, ale miłość bez szacunku, empatii i emocjonalnego bezpieczeństwa to wcale nie jest ...

Woda na płaski brzuch: prosty i naturalny sposób na pozbycie się tłuszczu z brzucha

Woda na płaski brzuch to w zasadzie  woda wzbogacona,  którą uzyskuje się poprzez namaczanie owoców, ziół, warzyw i przypraw w wodzie przez ...

Serowe placuszki

Delikatne i puszyste placuszki serowe, które idealnie sprawdzą się na ciepłą kolację lub śniadanie. Gwarantuję, że posmakują domownikom! SEROWE PLACUSZKI ...

Leave a Comment