60 g siemienia lnianego
500 ml wody
3 łyżki żelu aloesowego (świeżego lub kupionego w sklepie)
1 łyżeczka olejku z witaminą E
Opcjonalnie: kilka kropli olejków eterycznych (lawendowego, z drzewa herbacianego itp.)
Przygotowanie:
Zagotuj siemię lniane
W rondlu wymieszaj siemię lniane z wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 do 15 minut, regularnie mieszając. Mieszanka stopniowo stanie się galaretowata.
Odcedź żel
Po osiągnięciu pożądanej konsystencji zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź przez drobne sitko lub czystą ściereczkę, aby zebrać tylko żelową część.
Dodaj aloes i witaminę E
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tortellini z serem i stekiem w bogatym sosie provolone
Lekarze ujawniają grupę krwi o najniższym ryzyku zachorowania na raka
Jak naturalnie usunąć brodawki, zaskórniki, plamy i zmarszczki
“Uwielbiam Wasze posty!