Specjalna lemoniada na płaski brzuch zawiera cytrynę, imbir, ogórek i miętę.
- Imbir: Imbir jest bogaty w gingerol i znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
- Ogórek: Warzywo to jest bogate w przeciwutleniacze i szczególnie znane jest ze swojego działania moczopędnego, które pomaga zapobiegać zatrzymywaniu płynów.
- Cytryna: bogata w witaminę C, doskonały spalacz tłuszczu, wspomaga trawienie i zapobiega wzdęciom.
- Mięta: Te małe zielone liście pochłaniają gazy, łagodzą nudności i refluks żołądkowy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Czy masz guzek na szyi, plecach lub za uchem? Oto co to oznacza.
„12 przedtreningowych błędów, które mogą sabotować Twój wysiłek (i jak ich unikać)”
ZIELONY KOKTAJL ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS
“Najsmaczniejszy Dżem Bez Cukru – 2 Pomarańcze i 2 Marchewki, Lekki i Pyszny”