Na szczęście istnieje proste rozwiązanie, które nie wymaga wyszukanego sprzętu ani ekstremalnych rutyn. Pijąc określoną domową mieszankę przed snem, możesz pomóc rozpocząć spalanie tłuszczu z dnia na dzień. Proces jest prosty: przestań jeść kilka godzin przed snem i wypij ten napój około godziny przed pójściem spać. To delikatny, naturalny sposób na wsparcie wysiłków organizmu w zakresie utraty tłuszczu.
Oto, czego będziesz potrzebować, aby przygotować ten spalający tłuszcz napój przed snem:
2 łyżki soku z cytryny
Niewielka ilość posiekanej pietruszki
1/2 łyżki cynamonu
2 łyżki octu jabłkowego
2 łyżki miodu
Szczypta imbiru (opcjonalnie)
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i wypij napój około godziny przed pójściem spać.
Aby uzyskać optymalne rezultaty, spróbuj zjeść lekką kolację co najmniej trzy godziny przed snem, aby dać swojemu układowi trawiennemu dobry start.
Yo Make również polubił
Szarlotka z Kremem Cytrynowym: Klasyka w Nowej Odsłonie
Skuteczny sposób na łatwe czyszczenie zardzewiałych przedmiotów w 5 minut
Zupa z kapusty spalająca tłuszcz
Rodzina powiedziała mi: „Albo opiekuj się siostrzenicami za darmo, albo zacznij płacić pełny czynsz – i tak dostajesz zniżkę, cena rynkowa to 1700 dolarów”. Uśmiechnęłam się, powiedziałam, że „pomyślę”, po czym po cichu podpisałam umowę najmu, spakowałam swoje rzeczy, gdy spały, i wymknęłam się przed wschodem słońca. Następnego ranka obudziły ich wrzeszczące dzieci, pusty pokój, brak planu awaryjnego i bardzo kosztowne zderzenie z rzeczywistością.