Oto zupa spalająca tłuszcz, która pomoże Ci schudnąć 4 kg w tydzień

Dzięki działaniu moczopędnemu i regulującemu poziom insuliny, idealnie nadaje się do walki z cellulitem. Zgodnie z wnioskami z tego eksperymentu naukowego opublikowanego w czasopiśmie „Nutrients”, cebula, dzięki zawartości sulfotlenku cysteiny, hamuje odkładanie się tłuszczu.
Istnieje zatem wiele powodów, dla których warto priorytetowo traktować warzywa przy doprawianiu zbilansowanych potraw.
Korzyści płynące z pietruszki
Pietruszka – roślina dietetyczna
Aby odzyskać talię osy, pietruszka jest ulubionym pokarmem. I nie bez powodu – jej niska kaloryczność i właściwości moczopędne pomagają w eliminacji toksyn zgromadzonych w organizmie. Wysoka zawartość błonnika wywołuje również uczucie sytości, idealne w walce z napadami głodu. Zgodnie z wnioskami z tego eksperymentu naukowego in vivo, roślina ta ma znaczący wpływ na masę ciała.
Korzyści płynące z kapusty