Wprowadzenie
Mieszanka pietruszki z jabłkiem to niezwykle orzeźwiający i zdrowy sposób na wzbogacenie swojej diety o naturalne witaminy i minerały. Ta kombinacja składników nie tylko świetnie smakuje, ale również dostarcza wielu korzyści zdrowotnych. Doskonale nadaje się jako dodatek do sałatek, smoothie, czy jako samodzielna przekąska, która z pewnością zaskoczy twoje kubki smakowe.
Składniki:
Pęczek świeżej pietruszki
1 średnie jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)
Sok z połowy cytryny
1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Szczypta soli i świeżo mielonego pieprzu
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie pietruszkę i jabłko. Pietruszkę posiekaj drobno, jabłko obierz ze skórki, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę.
W dużej misce wymieszaj pietruszkę z jabłkiem.
Skrop całość sokiem z cytryny, dodaj miód (jeśli chcesz, aby mieszanka była nieco słodsza), sól oraz pieprz.
Jeśli chcesz, aby mieszanka miała bardziej kremową konsystencję, możesz dodać oliwę z oliwek.
Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Yo Make również polubił
Zapiekanka z brokułów: przepis na smaczne danie
Tydzień przed świętami Bożego Narodzenia moja ośmioletnia wnuczka pochyliła się i wyszeptała: „Babciu, mama mówi, że w tym roku cię tu nie będzie”. Właściwie się roześmiałam, bo zabrzmiało to jak coś, co mówi zdezorientowane dziecko. Ale tego wieczoru wróciłam wcześniej do domu… i usłyszałam trzask szuflad na górze, jakby ktoś ścigał się z zegarem.
O kurczę! Zupełnie o tym nie wiedziałam
Osoba z wypukłymi żyłami