Wprowadzenie:
W dzisiejszym świecie, gdzie cukier ukrywa się niemal w każdym produkcie spożywczym, coraz więcej osób decyduje się na jego całkowitą eliminację z diety. Ale czy to rzeczywiście dobry wybór? Czy wykluczenie cukru to uniwersalny przepis na zdrowie, czy może zbyt radykalny krok, który niesie za sobą nieoczywiste skutki? W tym artykule, podanym w formie kulinarnej, zaserwujemy Ci wiedzę o tym, jak reaguje organizm na pełne odstawienie cukru – od pierwszych dni po długoterminowe konsekwencje.
Składniki:
1 szczypta silnej woli
3 litry motywacji dziennie
2 pełne tygodnie detoksykującej cierpliwości
Duża garść wiedzy o zdrowym odżywianiu
Codzienna porcja aktywności fizycznej
Opcjonalnie: wsparcie dietetyka lub grupy wsparcia
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Czosnek dla zdrowych uszu: naturalna ulga i ochrona
Kiedy moja córka właśnie wyszła, lekarz delikatnie odciągnął mnie na bok: „Najlepiej byłoby, gdyby pozwoliła pani córce trzymać się od niego z daleka”. Mój mąż zaczął mieć problemy z pamięcią jakieś cztery lata temu. W zeszłym tygodniu zabraliśmy go z córką do neurologa. Kiedy przeprosiła, żeby iść do toalety, lekarz – z wciąż lekko drżącymi rękami – pochylił się i wyszeptał z napięciem: „Ludzie u władzy… powinna pani z nimi wkrótce porozmawiać o swojej córce…”. Zanim zdążył cokolwiek powiedzieć, wróciła już do pokoju, ściskając coś mocno w torebce.
Pączki w Kształcie Pierścienia
Czekoladowo-Serowe Marzenie