Wracasz do domu po długim dniu, zdejmujesz buty, a tu… twoje stopy są spuchnięte, obolałe, prawie nie do poznania. Niezależnie od tego, czy stałeś zbyt długo, byłeś wystawiony na działanie ciepła, czy spożyłeś zbyt dużo soli, opuchnięte stopy są powszechne — ale nie są nieodwracalne. Zanim zaczniesz się martwić, wiedz, że są proste i skuteczne działania, które możesz podjąć, aby szybko złagodzić ten dyskomfort.
Dlaczego nasze stopy puchną?
Obrzęk stóp może wystąpić z różnych powodów:
Ciepło, które rozszerza naczynia krwionośne
Słabe krążenie żylne
Zbyt dużo soli w diecie
Ciąża lub przyjmowanie niektórych leków
Odwodnienie lub brak aktywności fizycznej
Często obrzęk ma charakter łagodny. Może to być jednak również objaw zaburzeń krążenia lub nerek, stąd istotne jest monitorowanie towarzyszących objawów.
Yo Make również polubił
Wybierz ławkę, aby dowiedzieć się, po kim odziedziczyłeś swoją osobowość
Chmurkowe Ciasto Bez Mąki – Tradycyjny Przepis Od Mojej Prababci
W noc moich 21. urodzin zeszłam po schodach w sukni wieczorowej, którą kupiłam sobie za pieniądze z pracy na pół etatu, tylko po to, by usłyszeć, jak moi rodzice chłodno oznajmiają: impreza została odwołana, bo moja młodsza siostra urządzała awanturę. Wsiadłam do mercedesa i odjechałam, myśląc, że ten wieczór dobiegł końca – dopóki nie odkryłam sekretu, który skrywali przez wiele lat.
“Rozkwitnij z Anturium: Potężny Naturalny Nawóz, Który Zdziała Cuda w Twoim Ogrodzie”