Glycémie: giet een beter evenwicht
Bepaalde etudes zijn aan te raden om de glycemie stabiel te houden. Een klein en interessanter feit is dat u uw sucre-consommatie in de gaten houdt. In deze toestand is het niet zo dat de impasse over een klein déjeuner in evenwicht komt.
Ontsteking: verzacht het op natuurlijke wijze
Vermoeidheid, gewrichtsklachten, een gevoelige huid… Wat als stille ontstekingen een rol spelen? Knoflook kan, dankzij zijn natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen, deze dagelijkse ongemakken verlichten. Een simpele handeling, voor een geleidelijk en natuurlijk effect.
Ons advies om te beginnen
Om deze gewoonte vol te houden, begin je met kleine beetjes (een half teentje is genoeg), altijd vers. Slik het door met water, of maak het zoeter met een vleugje honing. En als je je zorgen maakt over een slechte adem: een beetje verse peterselie, en klaar!
Yo Make również polubił
Odkrycie, a nie przepis! Japońska technologia gotowania szturmem podbiła już cały świat. Gotuję w każdy weekend
Suszone pomidory w oleju: przepis z poradami i wskazówkami, jak przygotować je w domu
Odkrywanie sekretu jaśniejszego oświetlenia: sztuczka z diodami LED z folii aluminiowej
Nieodparty zdrowy placek jabłkowy: deser bez poczucia winy