Nieświeży oddech: Domowy sposób na świeży oddech

Te małe, białe kuleczki, które psują Twój oddech (i o których nikt nie śmie mówić)
Być może zauważyłeś już małe, białawe, nieprzyjemnie pachnące kuleczki w tylnej części gardła. Czasami odpadają same podczas kaszlu lub pozostają dyskretnie w zagłębieniach migdałków. Nieestetyczne i często pomijane, te małe formacje mają swoją nazwę: kamienie migdałkowe. Zbudowane z mieszanki resztek jedzenia, martwych komórek i bakterii, są jedną z najbardziej podstępnych przyczyn uporczywego nieświeżego oddechu. Nawet nienaganna higiena jamy ustnej nie zawsze wystarcza, aby zapobiec ich pojawieniu się. Czy jest więc powód do zmartwień? Nie do końca, ale czas o tym porozmawiać… i odkryć proste kroki, aby je ograniczyć, a nawet uniknąć.
Kiedy higiena nie wystarcza: dlaczego mamy nieświeży oddech?
Często myślimy, że nieświeży oddech to po prostu wynik zapominania o umyciu zębów lub zjedzenia zbyt pikantnego posiłku. Ale rzeczywistość jest o wiele bardziej złożona. Nawet osoby, które dbają o higienę jamy ustnej z najwyższą starannością, mogą na niego cierpieć. Przyczyna? Połączenie nieoczekiwanych czynników: suchości w ustach, diety, trawienia, a nawet stresu lub chwilowych zaburzeń równowagi w organizmie.