Naukowcy ujawniają, która grupa krwi wiąże się z najniższym ryzykiem zachorowania na raka

Co możesz zrobić już teraz
Znajomość swojej grupy krwi jest trochę jak znajomość swojego biologicznego dowodu tożsamości. Poza czysto medycznym aspektem może pomóc Ci spersonalizować Twoje wybory profilaktyczne dotyczące zdrowia:

Regularnie badaj się, szczególnie jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka.
Stosuj dietę bogatą w błonnik, owoce i warzywa, a ubogą w produkty wysoko przetworzone.
Ogranicz alkohol i tytoń, które pozostają głównymi czynnikami ryzyka wielu nowotworów.
Twoja krew do Ciebie przemawia, posłuchaj jej.
Twoja grupa krwi to nie tylko kod dla szpitali; to także klucz do zrozumienia Twojego zdrowia. Nawet jeśli nauka nie odkryła jeszcze wszystkich swoich sekretów, jedno jest pewne: lepsze poznanie siebie oznacza lepszą ochronę.Więc następnym razem, gdy będziesz przechodzić badania kontrolne lub oddasz krew w swoim mieście, zapytaj: „Ten mały szczegół może mieć duże znaczenie”.