Uprawiana od wieków w Indiach i Afryce, Moringa oleifera jest często nazywana „drzewem życia ”. Ale nie tylko jej liście są powodem do dumy: jej małe, ale bogate w składniki odżywcze nasiona to prawdziwa bomba witalności. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i zdrowe kwasy tłuszczowe, są równie wszechstronne, co łatwe do włączenia do codziennej rutyny. To dobry powód, aby włączyć je do swojej rutyny wellness!
Naturalna obrona odporności
Chcesz uniknąć sezonowych spadków energii? Nasiona moringi są bogate w witaminę C, cynk i przeciwutleniacze – to prawdziwy zastrzyk energii dla Twojego organizmu. Szczypta w koktajlu pomoże Ci lepiej przygotować się na codzienne wyzwania.
Naturalnie rozpieszczane serce
Moringa zawiera jednonienasycone kwasy tłuszczowe i potas, które są idealne dla zdrowia serca. Rezultat: lepiej uregulowany poziom cholesterolu, bardziej zrównoważone ciśnienie krwi i przywrócone poczucie dobrego samopoczucia.
Mocne kości, elastyczne stawy
Z wiekiem komfort stawów staje się niezbędny. Dzięki zawartości wapnia, magnezu i kojących właściwości tych nasion, możesz złagodzić poranną sztywność . Spożywaj jako napar lub w domowej zupie .
Delikatny sojusznik dla trawienia
Nic tak nie wspomaga powolnego metabolizmu jak naturalne włókna . Nasiona moringi, bogate w prebiotyki , sprzyjają płaskiemu i ukojonemu żołądkowi, bez dyskomfortu.
Promienna skóra i wzmocnione włosy
Marzysz o promiennej skórze i mocnych włosach? Moringa działa od wewnątrz: odżywia, nawilża, koi i wzmacnia . Stosowana wewnętrznie lub jako olejek na skórę, jest naturalnym sprzymierzeńcem urody.
Energia, która wystarcza na cały dzień
Masz dość popołudniowego spadku energii? Żelazo, witaminy z grupy B, zdrowe tłuszcze… Nasiona moringi zapewniają zastrzyk energii bez efektu „załamania”. Idealne na zabiegane dni (lub krótkie noce).
Yo Make również polubił
Ciasto Kokosowy Chlejus z malinami – smakołyk z procentami
Połączenie banana i cynamonu jest stosowane od czasów starożytnych jako naturalny środek poprawiający sen
Kremowe kwadraty z ciasteczkami: ten przepis pokochasz
Ojej, nie wiedziałem tego!