NASIONA, KTÓRE WZMACNIAJĄ KOŚCI, LECZĄ WSZELKI BÓL I REGULUJĄ PRACĘ JELITA!
- Zmiksuj pestki dyni z ciepłą wodą/mlekiem do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Dodaj miód i cynamon dla smaku.
- Pić raz dziennie, najlepiej rano.
2. Prażone pestki dyni dla zdrowia kości i trawienia
Jak przygotować:
- Prażyć ½ szklanki pestek dyni na suchej patelni przez 5 minut, aż nabiorą złotego koloru.
- Posyp szczyptą soli himalajskiej i zajadaj się nią jako chrupiącą przekąską.
Werdykt: Jedz pestki dyni każdego dnia!
Dodając do swojej codziennej rutyny tylko garść pestek dyni, dasz swojemu ciału potężnego zastrzyku dla zdrowia kości, uśmierzenia bólu i lepszego trawienia. Natura dała nam idealną superżywność – nie przegap!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki
Nanieś odrobinę na wszystkie rośliny w domu, a zobaczysz efekty w czasie rzeczywistym
Chudy, pożywny i wspomagający odchudzanie deser: gotowy w 4 minuty, bogaty w białko i mający tylko 110 kalorii!
“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku”