- Nasiona Chia: Oczyszczają jelita, regulują cholesterol, chronią pracę jelit i zapewniają trwałe uczucie sytości, co ułatwia utratę wagi.
- Cytryna: przyspiesza metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza wątrobę i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie.
- Miód: Odtruwa organizm, przyspiesza metabolizm i jest naturalnym rozwiązaniem problemów trawiennych.
Rada :
- Aby zmaksymalizować korzyści płynące z nasion chia, należy je lekko zmielić przed zmieszaniem z sokiem z cytryny. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych.
- Napój ten idealnie zastępuje obiad, ale można go pić również w innych porach dnia ze względu na swoje właściwości energetyzujące i detoksykujące.
- Aby wykorzystać wszystkie jego zalety, koniecznie używaj naturalnego, nieprzetworzonego miodu.
Włączając ten napój do swojej codziennej rutyny, zauważysz poprawę ogólnego stanu zdrowia i stopniową utratę wagi. Wypróbuj i podziel się wynikami z bliskimi!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Aby nie dać zaskoczyć się starości, wykonaj „przeplatanie palców”
Naleśniki Bez Mąki
Ciasto pomarańczowe
Mój syn napisał SMS-a: „Nie oczekuj, że będę się tobą opiekował, kiedy będziesz stary. Mam własne życie i własną rodzinę”, a ja się nie sprzeciwiłam. Po prostu skinęłam głową i cicho zaktualizowałam testament, aby dokładnie odzwierciedlał to, co powiedział, bez żadnych zapowiedzi i nacisków. Następnego ranka pojawił się u moich drzwi spanikowany, domagając się wyjaśnień, ponieważ jedna drobna zmiana, której się nie spodziewał, już zaczęła pociągać za sobą konsekwencje.