Miska ryżu z kukurydzą i kurczakiem – Page 4 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Miska ryżu z kukurydzą i kurczakiem

W małej misce wymieszaj śmietanę (lub jogurt grecki), sok z limonki, czosnek granulowany i sól, aż masa będzie gładka i kremowa. Schłodź w lodówce, podczas gdy przygotowujesz pozostałe składniki, aby smaki się połączyły.

Krok 2: Dopraw i usmaż kurczaka

Dopraw piersi kurczaka połową chili w proszku, wędzoną papryką, kminem, solą i pieprzem. Rozgrzej patelnię grillową lub grill na średnim ogniu. Smaż kurczaka przez 6-7 minut z każdej strony, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 74°C (165°F). Odstaw kurczaka na około 5 minut, a następnie pokrój go w cienkie plasterki.

Grillowane filety z kurczaka doprawione wędzonymi przyprawami dla uzyskania bogatego, intensywnego smaku.

Krok 3: Przygotuj kukurydzę

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kukurydzę i smaż przez 3-4 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż ziarna zaczną się przypiekać. Posyp resztą chili w proszku, wędzoną papryką, kminem, solą i pieprzem. Lekkie przypieczenie nada kukurydzy intensywny smak z karmelizowanymi brzegami.

Ziarna kukurydzy smażone na gorącej patelni, aby uzyskać klasyczny smak kukurydzy ulicznej.

Krok 4: Podgrzej ryż i fasolę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Chleb z naczynia żaroodpornego!

Składniki wsypujemy do miski i zalewamy wodą. Ugniatamy ciasto i odstawiamy do wyrośnięcia na 30 min. Po czasie jeszcze raz ...

Najlepsze łatwe ciasto na pizzę

Aktywuj drożdże: W misce wymieszaj ciepłą wodę, cukier i drożdże. Delikatnie wymieszaj i odstaw na 5-10 minut, aż stanie się ...

Na weekedzik takie cischo ukrecilam. Wisniowa poezja….Polecam pyszne.

Blat kokosowo makowy:Białka ubić na sztywno z cukrem. Wsypać kokos, mak i wymieszać silikonową łopatką. Przełożyć i równomiernie rozprowadzić na ...

Wysoki poziom cholesterolu – objawy, przyczyny i leczenie

🏃‍♀️ 4. Aktywny tryb życia Co najmniej 30 minut ćwiczeń dziennie (spacer, jazda na rowerze, pływanie). Rzuć palenie i ogranicz ...

Leave a Comment