To 15-minutowy obiad, który wszyscy lubią – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

To 15-minutowy obiad, który wszyscy lubią

1. pomijacie haha
Dodaj 4 jajka do paska.
Dodaj 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu.
Dobrze, że zarezerwuję.
2. Pomiń Ziemniaki
Obierz i zbierz 5 ziemniaków w cienkie plasterki.
Ułóż je na blasze, tworząc podłogę do pieczenia, posmarowaną olejem.
Zetrzeć 150 g sera i posmarować nim ziemniaki.
Posiekaj zieloną cebulę i dodaj ją do ziemniaków.
Piec 180 minut i gotować 20 minut.
3. pokarmowy
1 pierś z kurczaka pokroić w cienkie paski.
Dopraw 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu.
Smażyć kurczaka na patelni z olejem roślinnym, aż będzie ugotowany.
4. Pomiń Warzywa
1 marchewkę i 1 por pokroić w plasterki.
200 g pieczarek pokroić w plasterki i 1 pomidor w kostkę.
Warzywa podsmaż na patelni na 15 g masła.
5. Zamontuj płytkę
Wytnij arkusz pieczonych ziemniaków pl 4.
Dodaj mieszankę z kurczakiem i smażonymi warzywami.
Zetrzyj 70 g sera i posyp nim wierzch. Zwiń je i połóż na blasze.
Piec ponownie w temperaturze 180°C przez 10 minut.
Dodaj gęstą śmietanę do smaku i ser na bułkach. Zapiekaj ponownie przez kilka minut w piekarniku.

Porady dodatkowe
Możesz dostosować ilość soli i pieprzu według własnych upodobań.
Wypróbuj różne rodzaje sera, aby zmienić smak.
Do tego dania dołącz świeżą sałatkę, aby uzyskać pełny posiłek.
To danie jest idealne na te dni, kiedy potrzebujesz szybkiego, ale pożywnego posiłku. Składników są uniwersalni i możesz dostosować przepis do swoich upodobań. Ciesz się obiadem w zaledwie 15 minut!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto pekanowe Kentucky

Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). W średniej misce wymieszaj syrop kukurydziany, brązowy cukier, sól, roztopione masło i ekstrakt waniliowy, ...

7 warzyw, które pomagają kontrolować poziom cukru we krwi

Kiedy mówimy o równowadze żywności i samopoczuciu, często myślimy o unikaniu nadmiaru. Ale czasami zapomina się, że niektóre pokarmy mogą ...

W wieku 73 lat dzięki temu sposobowi udało mi się zregenerować stłuszczoną wątrobę, pozbyć się bólu stawów i artretyzmu, poprawić stan moich płuc i odzyskać energię.

Ból stawów: nieunikniony? Wiele osób akceptuje ból stawów jako normalny objaw starzenia. Jednak często winowajcą jest stan zapalny. Zamiast natychmiastowej ...

Nikt mi nie powiedział

Przeciwzapalne właściwości oleju rycynowego sprawiają, że jest on skuteczny w łagodzeniu bólu stawów i mięśni. Wmasowywanie oleju w obolałe miejsca ...

Leave a Comment