W wieku 40 lat warto skupić się na profilaktyce. Po TIA lekarz może zalecić następujące działania:
Leki
Aspirynę lub inne leki rozrzedzające krew
Statyny na cholesterol
Monitorowanie ciśnienia krwi
Leczenie cukrzycy
Zmiany stylu życia
Wybór diety korzystnej dla serca (np. śródziemnomorskiej lub DASH)
Ćwiczenia przez 30 minut przez większość dni
Rzucenie palenia i unikanie nadmiernego spożycia alkoholu
Radzenie sobie ze stresem i zapewnienie sobie dobrego snu
Regularne monitorowanie
Kontynuuj monitorowanie, szczególnie ciśnienia krwi, cholesterolu i glukozy
Obserwuj migotanie przedsionków, które występuje częściej z wiekiem
Przykład z życi
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Znalazłem to na wyprzedaży garażowej, ale nie miałem pojęcia, co to jest.
Orzeźwiający Ananasowo-Cytrynowy Poncz – Idealny na Każdą Okazję!
Rewolucyjny krem z rzodkiewki! Szybki przepis, idealny na aperitif.
Ciasto naleśnikowe.