Niestabilne ciśnienie krwi
Zwykle bardzo stabilne, moje ciśnienie krwi zaczęło się wahać. Bardzo niskie jednego dnia, nienormalnie wysokie następnego. Nierównowaga, która przykuła moją uwagę, ale nie traktowałem jej od razu poważnie .
Na szczęście w końcu zareagowałem
Skonsultowałem się z lekarzem. Po badaniach (tomografia komputerowa, angiografia, analiza naczyń) postawiono diagnozę: doznałem mikroudaru . Mój mózg już cierpiał — po cichu. Natychmiast rozpocząłem leczenie, zmieniłem styl życia i zacząłem regularnie ćwiczyć.
O czym pamiętać
Udar nie zawsze następuje nagle . Może dawać znaki ostrzegawcze , czasami bardzo subtelne. Zwróć uwagę, jeśli doświadczasz:
- nietypowe i uporczywe bóle głowy,
- nagłe zaburzenia widzenia,
- niewyjaśniona miejscowa słabość,
- dziwne zaniki pamięci,
- niestabilne ciśnienie krwi.
Nie zwlekaj. Skonsultuj się. Poproś o testy. Posłuchaj . To nie jest alarmizm: to jest odpowiedzialność .
Jeśli ktoś, kogo znasz, wykazuje takie oznaki, zachęć go, aby ich nie bagatelizował .
Słuchanie swojego ciała mówi: „Słucham. Jesteś ważny”. A czasami może to zrobić całą różnicę .
Yo Make również polubił
Mocny sok z buraków, marchwi, jabłka, pomarańczy i imbiru, który oczyszcza cały organizm od stóp do głów
Pieczone ziemniaki, mega pyszne i super łatwe!
Ciasteczka poranne, które przygotowywała mi moja babcia: w końcu znalazłam przepis, którego tak długo szukałam!
Ciasto Mimoza: klasyczny przepis na pyszne i spektakularne ciasto