Magiczna Infuzja: Cytryna i Liść Laurowy dla Idealnego Trawienia

• 1 ekologiczna cytryna (do skórki)
• 4 świeże liście laurowe
• Opcjonalnie: miód lub cukier do dosłodzenia

Mój przepis: Klasyczny napar z cytryny i liści laurowych

1. Przygotowanie : Zacznij od dokładnego umycia cytryny. Obieraczką lub ostrym nożem ostrożnie usuń skórkę, aby uniknąć białej, bardziej gorzkiej części.
2. Przygotowanie : Do rondla wlać 400 ml wody. Dodać skórkę z cytryny i liście laurowe. Doprowadzić do wrzenia.
3. Napar : Po zagotowaniu zdjąć z ognia. Przykryć i parzyć przez 10 minut, aby smaki dobrze się połączyły.
4. Podanie : Przecedź miksturę przez drobne sitko do kubka. W razie potrzeby dodaj odrobinę miodu lub cukru, aby dosłodzić.

5 alternatywnych przepisów