Korzyści z pestek awokado: 7 powodów, dla których warto je stosować

Podawaj z tostami z awokado, sałatkami i guacamole. Ale gdy miąższ zostanie zjedzony, pestka? Do kosza! W każdym razie… twardy rdzeń jest pełen często pomijanych dobrych właściwości. Awokado, błonnik, korzyści dla skóry, a nawet sylwetki: pestka awokado zasługuje na prawdziwe miejsce w Twojej rutynie wellness. Kim jesteś, kim jesteś?
Enbom przeciwutleniający, którego zawierają

Wiadomo również, że awokado zawiera naturalne przeciwutleniacze. Te supercząsteczki są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się komórek.

Może Cię zainteresować:

Chroni komórki przed stresem.
Wspiera młodszą skórę i bardziej odporne ciało.

2. Wspomaganie trawienia

Dzięki dużej zawartości nierozpuszczalnego błonnika pestki awokado delikatnie pobudzają   pasaż jelitowy  .

Dlaczego miałbyś tego użyć:

Jeśli chcesz kontynuować, kliknij poniższy link ⤵️