Rozpoznaj objawy zawału serca.
Natychmiast poproś o pomoc.
Zachowaj spokój i zachowaj energię podczas oczekiwania na pomoc.
Dowiedz się, co zrobić, jeśli masz dostęp do aspiryny.
Pamiętaj o znaczeniu szybkiego działania i interwencji medycznej.
Rozpoznawanie objawów
Przede wszystkim kluczowe jest rozpoznanie objawów zawału serca. Oto siedem kluczowych sygnałów, na które warto zwrócić uwagę:
Ból w klatce piersiowej: To najpopularniejszy objaw. Często odczuwa się go jako ucisk, ściskanie lub ciężar na klatce piersiowej.
Ból promieniujący: Ból może promieniować do ramion (szczególnie lewego), szyi, szczęki lub pleców.
Duszność: Możesz mieć wrażenie, że nie możesz złapać oddechu, nawet w stanie spoczynku.
Pocenie się: Zimne poty, które wydają się nietypowe, mogą być oznaką niepokoju.
Nudności lub wymioty: Czasami można je pomylić z problemami żołądkowymi, szczególnie u kobiet.
Zawroty głowy: Uczucie omdlenia lub zawroty głowy mogą być oznaką poważnego problemu.
Silny lęk: Zawałowi serca może towarzyszyć dziwne uczucie przygnębienia lub paniki.
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, zwłaszcza ból w klatce piersiowej, należy natychmiast zareagować.
Yo Make również polubił
Zupa Cud z 1 główką białej kapusty, im więcej zjesz, tym bardziej schudniesz!
Kiedy odziedziczyłam około pięciu milionów dolarów, chciałam lepiej zrozumieć uczucia mojego syna i zobaczyć, jak zareaguje. Zadzwoniłam do niego i powiedziałam, że miałam poważny problem, straciłam prawie wszystkie pieniądze i potrzebuję noclegu. Syn powiedział po prostu: „Oczywiście, mamo. Przyjdź”. Poczułam się spokojnie uspokojona. Następnego ranka, kiedy stanęłam przed jego drzwiami z bagażami, ledwo trzymałam się na nogach.
Wyrabianie, bez jajek, bez masła! Najprostszy i najtańszy przepis na chleb.
Ciasto Michałek z Przepisu Mamy