Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Ci pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.

Dobra wiadomość: stłuszczenie wątroby jest odwracalne, jeśli podejmie się odpowiednie działania wcześnie. Proste badania, takie jak badania krwi (czynność wątroby, poziom cukru we krwi, poziom cholesterolu), USG, a nawet fibroskopia, pozwalają uzyskać dokładny obraz.

Leczenie opiera się przede wszystkim na higienie i diecie:

• Stopniowa utrata wagi

• Zrównoważona dieta (w stylu śródziemnomorskim)

• Regularna aktywność fizyczna (wystarczy 30 minut dziennie)

Krótko mówiąc, nie pozwól, aby Twoja wątroba cierpiała w milczeniu: zwracanie uwagi na te sygnały jest kluczowe dla Twojego zdrowia w dłuższej perspektywie.