Nazywamy je siniakami, ale w życiu codziennym są to po prostu te słynne „siniaki” , które zostawiają ślady na skórze po uderzeniu. Pojawiają się, gdy drobne naczynia krwionośne pękają pod powierzchnią skóry, umożliwiając przedostanie się krwi do tkanek. Rezultatem jest czerwony kolor, który szybko zmienia się na fioletowy, a następnie zielony lub żółty. Prawdziwy gradient kolorów , z pewnością nie zawsze estetyczny.
U niektórych osób ślady pojawiają się szybciej niż u innych. Powód? Cienkość skóry, wiek, a nawet wrażliwość naczyń krwionośnych. A czasami ten ślad jest tak subtelny, że nawet go nie pamiętamy.
Wiek – kluczowy (i nieunikniony) czynnik
Z biegiem czasu nasza skóra staje się cieńsza, bardziej delikatna, a naczynia krwionośne mniej odporne. W rezultacie nawet niewielki guzek może pozostawić widoczny, kolorowy ślad . Naturalne starzenie się zmniejsza również produkcję kolagenu, cennego białka, które utrzymuje skórę i naczynia włosowate w zdrowiu. Nie ma powodu do obaw, ale warto o tym wiedzieć.
Witaminy w dół, siniaki w serii
Czy wiesz, że niedobór niektórych witamin również może mieć znaczenie? Witamina C, na przykład, jest niezbędna dla wzmocnienia naczyń krwionośnych. Jej niedobór powoduje ich kruchość. Witamina K natomiast odgrywa kluczową rolę w krzepnięciu krwi. Niedobór? I proszę bardzo : siniaki się mnożą. To dobry powód, aby jeść więcej owoców, zielonych warzyw i świeżych produktów!
„Tyle razy próbowałam cię umówić” – żaliła się mama. „Pamiętasz tego Hendersona? Tego, którego ojciec jest właścicielem salonu samochodowego? Ciągle ...
Najczęstszy problem? Przepełnienie kosza frytkownicy.Gdy jedzenie jest zbyt ciasno upchane, gorące powietrze nie może swobodnie krążyć. Ogranicza to proces chrupnięcia ...
Yo Make również polubił
Moja rodzina nazywała mnie beznadziejną starą panną, gdy miałam 34 lata — potem otworzyły się drzwi restauracji i weszło moje prawdziwe życie
Robimy co najmniej na 6 słoików!
Moja córka wprowadziła się, żeby nam „pomóc” — a potem moja kamera bezpieczeństwa pokazała mi, co naprawdę zrobiła swojej matce
Najczęstszy błąd podczas smażenia na gorącym powietrzu: co robimy źle i jak uzyskać chrupiącą, równomierną konsystencję