Jedz goździki codziennie, ale unikaj tego częstego błędu!

Błąd nr 5: Zastępowanie pielęgnacji zębów goździkami

Goździki mogą tymczasowo złagodzić ból zęba, ale nie usuwają jego przyczyny.

Jeśli przez długi czas będziesz zażywać leki w celu złagodzenia objawów i nie udasz się do dentysty, problem stomatologiczny może z czasem się pogorszyć.

Goździki mogą maskować ból, ale nie zapobiegają infekcji. Stosuj je jako tymczasowe lekarstwo, a nie jako trwałe rozwiązanie.

Błąd nr 6: Niewłaściwe stosowanie olejku eterycznego z goździków

Olejek eteryczny goździkowy jest niezwykle silny – jedna kropla to tyle, co dziesiątki całych goździków. Nakładanie go bezpośrednio na skórę lub dziąsła może spowodować oparzenia.

Należy go rozcieńczyć w oleju nośnikowym i nawet wtedy stosować go oszczędnie. Picie go jest niezwykle niebezpieczne i może prowadzić do uszkodzenia wątroby.

Olejek goździkowy najlepiej stosować w aromaterapii lub w rozcieńczonej postaci na skórę — nigdy do spożycia.

Błąd nr 7: Ignorowanie interakcji leków

Goździki mają działanie rozrzedzające krew. Jest to pomocne w niektórych przypadkach, ale ryzykowne, jeśli przyjmujesz leki takie jak aspiryna lub warfaryna, albo jeśli czeka Cię operacja.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ta naturalna przyprawa może wpływać na krwawienie. Naturalne czy nie, goździki działają na organizm chemicznie, podobnie jak leki.

Zawsze sprawdzaj, czy występują interakcje, niezależnie od tego, jak niewinna może się wydawać dana przyprawa.

Stosowane z rozwagą, goździki są potężnym sprzymierzeńcem w walce z naturalnym zdrowiem. Ale odrobina wiedzy może zdziałać cuda, jeśli chcemy, by pomagały, a nie szkodziły.