Jeden składnik zwalczający ból kości, cukrzycę, lęk, depresję i zaparcia

Ostatnie wskazówki przed rozpoczęciem
Wybieraj suplementy wysokiej jakości, bez sztucznych aromatów i wypełniaczy.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży.
Nadmiar magnezu może powodować biegunkę lub bóle brzucha. Zwiększaj dawki stopniowo.
Zawsze stawiaj na zróżnicowaną i zbilansowaną dietę jako swoje pierwsze źródło odżywiania.